iHerbで買えるおすすめのマヌカハニーを1つだけ紹介｜絶対に損はさせない

「iHerbで買えるおすすめのマヌカハニーないかな？」

「マヌカハニーって聞いたことあるけれどどうなんだろう？」

って方いらっしゃいませんか？

マヌカハニーって美味しいし殺菌効果があるしで定期購入しちゃいますよね！

ただこのマヌカハニー、たくさん種類があってどれを買ったらいいか分かりにくいんですよね

偽物もあるし・・・

なのでこの記事では、iHerbでおすすめなマヌカハニーを丁寧に解説します

iHerbでおすすめのマヌカハニーはManuka Doctorだ！

こちらはManuka Doctorというメーカーが出しているマヌカハニーです

マヌカハニーは有名なので結構知っている人は多いんじゃないでしょうか？

日本で有名なマヌカハニーのメーカーは、マヌカヘルス社です

iHerbでは主に『マヌカヘルス社』『マヌカドクター社』『ウェダースプーン社』の3社がマヌカハニーを販売しています

その中でもなぜマヌカドクター社のマヌカハニーがおすすめなのかというと、安くて高品質だからです

安いから偽物かな？

と疑ってしまいますが、正真正銘のホンモノです

そのためiHerbで売られているマヌカハニー商品の中で一番口コミが多く、さらに一番良い評価を受けています

iHerbでは3,233人が★4.5の高評価口コミ！

レビューの一部を紹介します！

マヌカハニーが咳に効くと聞いて、今回初めてマヌカハニーを購入しました。届いたその日に早速小さじ1杯を食べて寝ました。すると次の日、3か月も続いていた咳が見事に止まりました!!もう3か月も苦しんでいたので、とても嬉しいです☆初めてなのにいきなり20+を選んでよかったです。直接Manuka Doctor様にマヌカハニーの効率的な食べ方を聞いてみたところ、食事の30分前、胃が空っぽの時に摂取するのが良いそうです。満腹の状態で蜂蜜を摂取する事は、おなかの中で蜂蜜が自然のプレ生菌（生菌になる前の菌）に、生菌細菌を与える事になり、それにより善玉菌が刺激され、それぞれがお互いに腸の中で戦いあう恐れがあるからだそうです

マヌカハニーは空腹時に食べた方がいいのですね♪だとすると就寝前と起床後が良さそうです

つわりの時に、わらにもすがる思いで購入しました。スプーンに少しすくい舐めてみるも臭くてダメ。溶かしたらマシになるかと紅茶に入れてみるも、熱さで際立ってしまい結局処分しました

口角炎ができたので、マヌカハニーを爪楊枝の先につけて塗りました。すると3日で治ったのです！他にも風邪の引き初めに中耳炎のような症状になる癖があり、喉の奥に行き渡るようにしてみたら数日で収まりました。アレルギー体質で風邪薬は飲めませんので、大変助かりました

写真でみる｜Manuka Doctorのマヌカハニー

普通のはちみつと比べると、色が濃いめで酸味のある匂いがします

スプーン１杯70kcal！栄養素をチェックしよう

スプーン一杯で70kcalなので結構カロリーが高いです

ちなみにはちみつはスプーン一杯で65kcalであり、はちみつより若干カロリーが高くなっています

ですがマヌカハニーは、はちみつと比べて何倍もの良い効能を持っています

マヌカハニーには沢山種類があるけど、まずは+35でOK

マヌカハニーは含まれる成分の濃度ごとに商品が違うため、１つのメーカーでも数十種類ものマヌカハニーが売られているのです

なので初めてマヌカハニーを買う人からすると、「どれ買えば良いのよ・・・」と悩んでしまいます

私のおすすめするManuka Doctorというメーカーも、１７種類ものマヌカハニーをiHerbで販売しています

どれ買えば良いの？

まずは＋35を買うのがおすすめです

＋１０など濃度の低いマヌカハニーを選ぶと、効果を感じにくいことがあります

なので初めての人は「なんだよ効果ないじゃん」と、せっかく良い製品に出会えそうだったのに、チャンスを逃してしまうのです

逆に濃度が高いものを選ぶと、値段が高いです

なので効果が実感でき、なおかつ高過ぎない＋35あたりがおすすめです

この濃度であれば、「すごく体感があるから＋１５に下げてみようかな？」と下げてみることもできますし、「体感はあるけどもうちょっと効果出て欲しいから＋２４にしてみよう」といったこともできます

さらには「全く体感ないや！や〜めた」としても、チャンスを逃すことにはなりません

なので＋２０から始めましょう

保管方法｜寒くて固まったら、ぬるま湯に入れよう

マヌカハニーは普通のはちみつと同じように、寒いと固まります

なので固まってしまったらお湯を沸かして水と混ぜ、容器ごとぬるま湯に入れておきましょう

数分経つと、とろ〜んと元通りのマヌカハニーに戻りますよ

でもいちいち溶かすの面倒くさいですよね？

なので保管するときは15℃以上がおすすめです

冬はどうしようもないかもしれませんが、寒い室温や冷蔵庫で保存しておくと固まることが多くなってしまうのです

でもどうして固まるの？

はちみつが固まるのは、はちみつに含まれるブドウ糖の性質によるものです

5℃〜14℃の間が一番結晶化しやすいそうですよ

おもしろいことに、マイナス18℃以下になると結晶化しなくなるようです

なので北海道の寒い地域で、2月に外に置いといたら固まらないかもしれませんね

試してみたいな

マヌカハニーには偽物がつきもの

気をつけて頂きたいのは、マヌカハニーには偽物が多いということです

それだけ人気ってことなのね

マヌカハニーにはニセモノが多いため、実は独自の認証規格があるのです

有名な認証規格は、この3つです

• UMF
• MGO
• Kfactor

UMFはニュージーランドでの認証規格です

UMFはUnique Manuka Factorの略です

UMFはニュージーランド政府による規格基準に準拠した審査機関に認められた商品のみに付けることのできるマークなのです

なのでこのマークが付いていないということは、ニュージーランド政府の認証外であると言い換えることができます

MGOはマヌカヘルス社の規格です

MGOはメチルグリオキサールの略です

メチルグリオキサールはマヌカハニーが持っている抗菌物質のことです

マヌカヘルス社のマヌカハニーには、MGO+100や+250などの数値が書かれています

この数値が高くなるほど、抗菌物質をたくさん含んでいるということを意味します

例えばMGO+100であれば1kg中に100mgのメチルグリオキサールが含まれているということを表します

普通のはちみつにはMGO含まれていないの？

普通のはちみつにもMGOが含まれていますが、1kgあたり5mg以下しか含まれていません

含まれていないと言っても言い過ぎではないね

尚、このMGOはマルカヘルス社によって商標登録がされているため他のメーカーは使用することができません

Kfactorはウェダースプーン社の規格です

Kfactorという規格はアメリカのウェダースプーン社独自の規格です

そのため他のメーカーが使うことはできません

この規格は、はちみつ中に含まれる花粉の何％がマヌカの花の花粉かを表す指数であり、MGOとは大きく異なっています

Manuka Doctorの製品には規格がないものがある

実は私がおすすめしているManuka Doctor社には独自規格がありません

「なーにー？！偽物をおすすめしてるのか？やっちまったなぁ！！」

と思いますよね？

安心してください、ホンモノですよ

Manuka Doctorではマヌカヘルス社のMGOという商標を借り、MGOの規格が付された商品を販売しているのです

外部のメーカーが商品を認証してくれているならすごく安心ね！

これがMGO付きの商品の一例です

ですがMGO付きの商品だと非常に高価です

なのでMGO付きではなく、Manuka Doctorの独自規格によって合格した商品を私はおすすめしているのです

そもそも本物と偽物の違いを見極めるにはどこのメーカーが出しているのかということも大事ですが、それでは確実に偽物を避けることはできません

なぜならこっそり認証マークに似たものを付けて販売しちゃえばバレないからです

では何を持ってホンモノと判断すれば良いのかと言うと、口コミが良くて売れている商品であるかどうかといったことが一番重要です

みんなが使っていて良い評価がされている商品であれば、まず間違いなくニセモノではないですよね

そのレビュー自体操作されていたらもう判断できないけど、iHerbならそんなことはないから安心だね

Manuka Doctorの製品がホンモノである証拠に、iHerbではこの商品がマヌカヘルスのマヌカハニーより売れており、口コミの内容もマヌカヘルスより良い人気商品なのです

これが安心してマヌカドクターのマヌカハニーを使うことができる理由です

ニセモノを掴まないためにはiHerbだけで購入すると決めてしまった方がいい

この商品に限ってはニセモノが多いので、○天や○mazonなどの一般的な通販サイト、もしくはオークションや○ルカリで買うのは辞めましょう

サプリメントや食品を専門で扱っているiHerbなら安心です

まとめ｜マヌカハニーは一家に１個置いておくだけで安心

マヌカハニーには健康でいるために必要な栄養がぎっしり詰まっています

その栄養により『腸内環境を整える効果』、『口内環境を整える効果』、『風邪やインフルエンザの予防』、『傷口が治りやすくなる』などの効果を得ることができるのです

体内の環境を良くしたり、免疫力を上げたりしたい方は毎日摂ることをおすすめします

ちなみに「なんか風邪っぽいなぁ」というときや、「傷口を治りやすくするために用意しておきたい」という方は毎日摂る必要はありません

必要なときに摂るようにしましょう

このように常備薬のような使い方ができるので、まずは試してみると良いですよ